Какая температура воды комфортна для купания
Перейти к содержимому

Какая температура воды комфортна для купания

  • автор:

Комфортная температура воды в море: когда можно купаться?

Автор

Вы когда-нибудь ездили в Турцию в декабре, чтобы поплескаться в водичке? И мы нет – х-холодновато. В статье разберем, какой должна быть комфортная погода для купания в море.

А еще покажем, где и когда сезон для пляжного отдыха. Чтобы вы не купили путевку, скажем, в апрельский Кемер и ни разу не искупались.

Кстати, в 2022 году страны открываются, сейчас каждый день приходят новости о смягчение въезда, которые мы стараемся обновлять в статье — куда можно сейчас поехать.

Содержание

  1. Какая температура — комфортная?
  2. Когда и куда едем? Подсказки по странам
  3. Летом | Осенью | Зимой | Весной
  4. Детям и беременным
  5. Как сэкономить?

Какая температура подходит для купания в море?

Для купания в море подходит температура воды от +21 градуса. Это общепринятое значение, но для каждого градусы индивидуальны — кто-то не боится лезть в воду и при +18°C, а другим тепло плавать только при температуре от +24°C…+25°C. Многими любимое «парное молоко» начинается от +28 градусов.

Моржи, без обид. Вас мы обойдем стороной и начнем с более высоких градусов. Комфортная температура воды в море для купания для каждого своя, но в общем и целом, интервальные границы таковы:

  • +9°C…+13°C — ледяная, для о-о-очень закаленных людей. Заплыв минут на 10, не больше. Сами мы в такую мерзлЯтину не полезли бы ни за какие коврижки.
  • +14°C…+17°C – и снова не рискнули бы. Но тут по ощущениям. Кому-то нормально, и этот кто-то проплавает здесь час-полтора.
  • +18°C…+22°C – уже ближе во всех смыслах. Заходя в море, которое немножечко за +20, придется перетерпеть мурашки. Зато потом оно кажется теплее, чем воздух.
  • +22°C…+24°C – оптимальная температура воды. Если вы не относите себя к мерзлякам, зубами точно стучать не будете. Такое море отлично освежает на палящем солнце.
  • Более +25°C…+27°C – парное молоко, для моря идеально. А вот для пресных водоемов под вопросом (повышается вероятность поймать инфекцию).

Можно ли купаться в 18-20 градусов?

Температура воды для купания Средиземное море

Мы любим отдыхать на стыке сезонов, поэтому привыкли что иногда с купанием может не повезти. На фото мы в Турции в мае, купальный сезон начался как раз с нашим приездом ��

Недолго. Для взрослых незакаленных людей – до 5 минут, И, конечно, не заплывать далеко при таких параметрах. Холодная вода может спровоцировать судороги. Сомнительная польза.

Когда можно купаться в море? Сезоны в странах

Хорошо. С допустимой температурой воды разобрались, с ребенком в бассейн сходили, полотенце приготовили. На пляж какой страны лететь?

Это зависит от времени года (летом или зимой), на который выпал ваш отпуск. И если в России нещадно палит солнце, вовсе не значит, что берег Вьетнама встретит вас тем же. Потому смотрим вкладки ниже.

При составлении таблиц мы учитываем не только градусы в воде, но и погоду. Да, в Таиланде, например, можно купаться круглый год, но какой в этом смысл, если на берегу бушует сезон дождей?

Некоторые страны ведут на отдельные тематические статьи — у нас накопилось их так много, что мы решили, почему бы и не упомянуть для удобства. И нет, они не повторяются ��

Лето (июнь – август)

Погода в турции летом

Летом в жару отдыхающие любят прыгать в воду с таких понтонных мостов

Если вы едете в июне, внимательно изучите разделение стран на «купаемся весь месяц» и «начинаем купаться со второй половины». Не все побережья успевают прогреться!

В июле и августе на всем Средиземном море – нещадная жара и духота. Такая, что не скрыться даже ночью. Более-менее сносно на Адриатике (Черногория, Хорватия) и Черном море (Болгария).

Июнь

Весь июнь
температура воды, °C
Турция (Средиземное море) +23…+25 Доминикана +28
Греция (Крит или Родос) +22. +24 Вьетнам (Нячанг) +27…+29
Кипр +23…+25 Индонезия (Бали) +29
Шри-Ланка (Тринкомали) +28…+30 Таиланд (Самуи, Пханган) +30
С середины июня
Болгария +22. +24 Испания (Коста-Бланка) +23…+25
Черногория +23…+25 Италия (Сицилия) +23…+25
Тунис +23…+25 Наше Черное море +22…+25

Июль

Турция:
Средиземное море
Эгейское море
+27…+29
+25…+27
Испания (вся) +23…+25
Тунис +24…+27 Вьетнам (Нячанг) +28
Болгария +23…+25 Индонезия (Бали) +28
Черногория +25…+27 Таиланд (Самуи, Пханган) +30
Хорватия +23…+25 Шри-Ланка (Тринкомали) +29
Греция +25…+27 Грузия +25…+27
Кипр +26…+29 Наше Черное море +25…+27
Италия (Сицилия, Римини) +24…+27

Август

Турция:
Средиземное море
Эгейское море
+29…+30
+26…+28
Тунис +27…+28
Италия (Сицилия, Римини) +26…+28
Болгария +24…+26 Грузия +26…+28
Черногория +25…+27 Наше Черное море +26…+29
Хорватия +24…+27 Вьетнам (Нячанг) +29
Греция +27…+29 Шри-Ланка (Тринкомали) +28
Кипр +28…+29 Таиланд (Самуи, Пханган) +29
Испания (вся) +25…+27 Индонезия (Бали) +28

Турция — королева всех летних отпусков. Поэтому с агрегатором туров Travelata мы договорились о промокоде на 2000 рублей для наших читателей. AFT2000howtripработает для туров в Турцию от 100 000 рублей.

Осень (сентябрь — ноябрь)

Отдых на море

Конец сезона, на наш взгляд, лучшее время для отдыха — туристов мало, цены меньше,
жара спадает, а купаться все еще можно

Осень – сплошной переходный период. Стран, где было бы хорошо и в сентябре, и в октябре, почти нет, везде свои погодные нюансы. Но гарантированно сухо и жарко – в Эмиратах (отлично для детей) и Египте.

Сентябрь

Весь сентябрь
температура воды, °C
Турция:
Средиземное море
Эгейское море
+28…+29
+24…+27
Израиль:
Средиземное море
Красное море
+28…+29
+26…+27
Тунис +25…+27 Греция (Родос или Крит) +26…+28
Испания (Коста-Бланка и острова) +24…+27 Кипр +27…+29
Италия (Сицилия) +24…+26 Наше Черное море +24…+26
Иордания +27 Индонезия (Бали) +28…+29
До середины / с середины
Черногория +24…+25 Египет +28
Испания (Коста-Брава, -Дорада) +24…+26 ОАЭ +32

Октябрь

Весь октябрь
температура воды, °C
Турция (Средиземное море) +25…+27 Израиль:
Средиземное море
Красное море
+25…+28
+25…+26
Тунис +23…+25 ОАЭ +30…+32
Кипр +25…+27 Иордания +25…+26
Испания (Канары) +23 Египет +27…+28
До середины октября
Наше Черное море +21…+23 Испания (Майорка, Коста-Бланка) +23…+24
Греция (Крит и Родос) +23…+25 Турция (Эгейское море) +23…+25

Ноябрь

Весь ноябрь
температура воды, °C
ОАЭ +26…+30 Доминикана +28
Египет +26…+27 Куба +28
Индия (Гоа) +29
До середины ноября / с середины ноября
Израиль:
Средиземное море
Красное море
+24…+25
+24…+25
Таиланд (Пхукет, Паттайя) +29
Турция (Средиземное море) +22…+24 Шри-Ланка +29
Кипр +22…+24 Вьетнам (Фукуок, Фантхьет) +29

Зима (декабрь – февраль)

Зима = Юго-Восточная Азия и Карибы. Можно выбрать любое государство – не прогадаете. Но есть и парочка стран, куда не нужно лететь 9+ часов. Напоминание: в конце декабря и январе отдыхать дороже всего (хотя и желаннее).

Декабрь

ОАЭ +23…+26 Вьетнам (Фукуок, Фантхьет) +29
Египет +23…+25 Мальдивы +29
Индия (Гоа) +28 Куба +26
Шри-Ланка +28 Доминикана +28
Таиланд +29 Китай (Хайнань) +24…+26
Танзания (Занзибар) +29 Мексика +27…+28

Январь

Таиланд +28 ОАЭ +21…+23
Вьетнам (Фукуок, Фантхьет) +28 Мальдивы +28
Китай (Хайнань) +24 Куба +26
Танзания (Занзибар) +28…+29 Доминикана +27
Индия (Гоа) +27 Мексика +27
Шри-Ланка +28 Камбоджа (Сиануквиль) +29

Февраль

Таиланд +29 ОАЭ +21…+22
Вьетнам (Фукуок, Фантхьет) +28 Мальдивы +28
Китай (Хайнань) +25 Куба +25
Индия (Гоа) +27 Доминикана +26
Танзания (Занзибар) +29 Мексика +27
Шри-Ланка +28 Камбоджа (Сиануквиль) +28

Где искать туры? Как и с авиабилетами, мы покупаем путевки на онлайн-агрегаторах – они мониторят всех ведущих туроператоров и сравнивают, у кого что дешевле:

Проверяйте цены на всех трех и не забудьте посмотреть, какие есть промокоды.

Купаться в океане

В Тихом океане в Лос-Анджелесе купаться можно всего лишь 1-2 месяца в году,
в этот раз обошлись прогулками по пляжу

Весна (март — май)

Весна весной, а теплое море – по расписанию. Поэтому март и апрель – они как продолжение зимнего сезона, и места, где жарко – далекие и экзотические. Конечно, можно поехать в апреле в Тунис, Турцию или на Кипр, но только позагорать, вода ледяная.

А вот дилемму «где теплее купаться в мае» уже можно разрешить бОльшим количеством стран.

Март

Таиланд +29 ОАЭ +21…+23
Вьетнам: Фукуок
Нячанг
+29
+25…+27
Израиль (Эйлат) +21…+22
Китай (Хайнань) +24…+26 Египет +21…+23
Индия (Гоа) +28 Иордания +21…+22
Мальдивы +29 Куба +25…+26
Шри-Ланка +29 Доминикана +26
Мексика +27 Камбоджа (Сиануквиль) +29

Апрель

ОАЭ +24…+27 Шри-Ланка +30
Египет +22…+23 Мальдивы +30
Израиль (Эйлат) +21…+23 Куба +25…+27
Иордания +21…+22 Доминикана +27
Индия (Гоа) +29 Мексика +27
Таиланд +30 Хайнань +25…+27
Вьетнам: Фукуок
Нячанг
+29…+31
+26…+29
Турция +17…+19

Май

Весь май
температура воды, °C
ОАЭ +26…+30 Индия (Гоа) +30
Израиль:
Красное море
Средиземное море
+23…+25
+21…+23
Вьетнам (Нячанг) +27…+30
Египет +23…+26 Бали +30
Иордания +23…+25
С середины месяца
Турция (Средиземное море) +21…+23 Кипр +21…+23
Греция (Родос) +20…+22 Тунис (Джерба) +21…+23

Моря, где можно купаться — таблица по сезонам

Где и когда можно купаться? Выделили сезон и море, когда вода будет максимально приятной. Не берем в расчет Андаманское (Таиланд), Карибское (Доминикана) моря и Индийский океан – круглогодично теплые.

Море Сезон Средняя температура моря, °C
Черное Июнь-октябрь июнь: +22
август: +27
октябрь: +23
Средиземное Май-ноябрь май: +22
июль-август: под +30
ноябрь: +22
Мертвое Круглый год январь: +23
апрель: +25
октябрь: +29
Эгейское Июнь-октябрь май: +20
август: +26
октябрь: +22
Азовское Июнь-сентябрь май: +19
июль-август: +25
сентябрь: +21

Отдыхащие туристы на пляже океана

Тягу покупаться в жару не победит ничто — даже 15 градусный океан

Оптимальная температура воды в море для купания детей и беременных

Согласитесь, первый отдых с семьей и детьми (новорожденными или лет до 7) на море – дело весьма спорное. Перед поездкой сразу встает тысяча и один вопрос. При какой температуре можно купаться в море с малышом? Как долго? Не заболеет ли?

Развеем ваши страхи. Если ребенок закален, регулярно занимается в бассейне, можно купаться и при +22°C. В противном случае, температура воды должна быть не ниже +23°C…+24°C. Главное – следить за состоянием малыша, что бы в воде он не покрывался гусиной кожей, и у него не синели губы.

Если это первый опыт для маленького пловца, то ребенка нужно подготовить. Сначала пребывание не должно превышать 10 минут, затем постепенно доводим до получаса. После морских ванн малыша хорошенько вытереть полотенцем.

Идти купаться в теплом море лучше с 8 до 11 часов, либо вечером (после 16). Солнце в это время не такое активное.

Наши «детские» статьи. Рассказываем о семейном отдыхе:

Что касается будущих мам.

Перед отпуском обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу возможности морского отдыха. Если специалист не видит никаких причин запретить водные процедуры, можно наслаждаться неспешными заплывами. Нельзя купаться при условии:

— срока до 12 или более 34 недель

— наличия каких-либо осложнений при беременности

Чем полезна морская вода?

✓ предотвращает появление растяжек

✓ повышает циркуляцию крови → профилактика варикозного расширения вен

✓ благоприятно влияет на состояние плода

Чтобы беременная женщина ощущала себя комфортно, температура воды не должна быть ниже +22°С. Нормальная температура воздуха при этом – не меньше +25°С. А оптимальное время купания при таких условиях – 10-15 минут. Больше можно, но нежелательно (во избежание переохлаждения).

На берегу обязательно хорошо просушиться полотенцем и пару минут погреться под лучами солнца. Спустя полчаса (судя по самочувствию, естественно), можно снова заходить в море.

Наши советы по организации поездки — как сэкономить?

Пляжная линия тихого океана Пляжный отдых в Турции

Здесь должно было быть фото с нами, но мы решили в очередной раз
показать океан и пляж, их ведь много не бывает? ��

Мы объездили более 30 стран и знаем, если не океан, то несколько способов сэкономить на путешествии. Так, однажды мы отхватили тур в Грецию на двоих (Родос) за 25 000 рублей. 11 ночей, на секундочку. Правда, по системе Фортуна, но нам повезло.

Во-первых, рекомендуем агрегаторы туров. Здесь можно найти путевку по средствам в 4, а то и во все 5 звезд. Настройте фильтр «от дешевых» или воспользуйтесь календарем низких цен. Можно и среди горящих туров поискать!

Еще совет: для отдыха лучше выбирать межсезонье. А не когда в отелях и на побережье банану некуда упасть. Для популярных летних стран – это май-июнь и конец-сентября-октябрь. Людей еще/уже не так много, туроператоры сбивают цену и загореть-искупаться получится.

И еще: планируете отпуск в Европе, где без экскурсий никуда? Загляните на Tripster — там интереснее, дешевле и аутентичнее; их проводят местные русскоязычные жители.

Вообще, у нас целый текст на тему дешевых туров есть. Там мы описываем 10 способов удачно купить путевку. И не выложить по этому поводу состояние.

Копирование материалов разрешено только с обязательным указанием прямой, активной и открытой к индексации гиперссылки на howtrip.ru.

ЧЕМ ПОЛЬЗУЕМСЯ МЫ — ПОЛЕЗНЫЕ САЙТЫ:
Где искать авиабилеты и машины?
Aviasales Подбирайте даты и сравнивайте цены
Localrent
Травелата Поиск туров по всем туроператорам
Онлайнтурс

Новости

Об опасности купания при низкой температуре воды в реке или бассейне

Температура воды в Волги (Тольятти) 27.05.2021 составляет 21 градус.На основе наблюдений температуры воды за последние десять лет, самая теплая вода в Волги (Тольятти) в этот день была, как и сегодня, 21C, а самая холодная 15C.В ближайшие 10 дней ожидается понижение температуры воды в Волги (Тольятти) до 17C.Средняя температура воды в Волги (Тольятти) в мае составляет 14.2C, минимальная температура 6C, а максимальная 23C.

Пляжный сезон в Волги (Тольятти) начинается в июле и заканчивается в августе. В эти месяцы средняя температура воды в Волги (Тольятти) не опускается ниже 20C и поэтому пригодна для комфортного купания. Средняя температура воды в Волги (Тольятти) зимой достигает 3C, весной 7C, летом средняя температура поднимается до 21C, а осенью составляет 9C.

При какой температуре воды можно купаться детям и взрослым вреке или бассейне

Учитывая, что плавание приравнивается к целебному массажу (расслабляет, тонизирует и улучшает кровообращение каждого организма). Считается, что плескание в прохладной воде является классной гимнастикой для сосудов, так как они могут сужаться, приспосабливаясь к пониженной температуре, а позже опять расширяться.

Комфортная температура воды для купания

По мнению физиотерапевтов, плавание приравнивается к лечебному массажу, который прекрасно расслабляет, тонизирует и улучшает кровообращение всего организма. Считается, что плескание в прохладной воде является хорошей гимнастикой для сосудов, потому что они могут сужаться, приспосабливаясь к пониженной температуре, а после вновь расширяться. Это способствует не только улучшению самочувствия, но также является своеобразным способом омоложения. При какой температуре воды можно купаться, чтобы не навредить здоровью? Каждый человек имеет свой температурный режим, который стоит учитывать во время принятия водных процедур. Разным людям вода из одного водоема может казаться теплее или холоднее. Так, самым комфортным считается купание в пределах +23. +25С. Вода теплее любима многими, но она уже не будет столь полезной. Однако градусы в водоеме ниже +18С. Человек с непривычки может моментально переохладиться и заболеть.

Если морской отдых могут себе позволить не все, то речки находятся практически во всех населенных пунктах. Если решили охладиться в летний день, то нормальной температурой для купания будет +19. +24 С. Однако после освежающей процедуры следует хорошо вытереться полотенцем, чтобы не обдало прохладным воздухом. Тем, кто предпочитает поплескаться вместе с детьми, следует заходить в водоем, прогретый на солнце до +25. +30 С.

Купание в бассейне

Норма температуры воды зависит от предназначения искусственного резервуара и от того, кто будет там плавать.

+22. +23 С рассчитана на людей, которые профессионально занимаются плаваньем уже несколько лет: постоянно тренируются и достигают определенных нормативов.

+23. +26С присутствует в бассейнах учебно-спортивного направления.

+26. +28С температурный режим, при котором купаются люди, проходящие лечебно-реабилитационную программу опорно-двигательной системы.

+28. +30С поддерживается в рекреационных бассейнах открытого или закрытого типа.

+30. +32С приемлема для малышей. Многие владельцы частных территорий предпочитают оборудовать приусадебный участок бассейном или делать специальное помещение внутри здания для установки большого резервуара с жидкостью. Купаться в бассейне взрослым людям можно при +24. +28 С, а вот детям перед плесканием следует подогреть воду на несколько градусов до +30, но здесь еще стоит отталкиваться от возраста ребенка.

Комфортная температура моря для купания: где и когда лучше отдыхать

Комфортная температура для купания

Каждый раз планируя отпуск начинаешь искать, при какой температуре моря можно купаться. И теплое ли море в это время там, куда собрались. Решила написать шпаргалку для себя и для вас, куда лететь, чтобы точно покупаться в море и понежиться на пляже ��

Комфортная температура воды для купания

По мнению врачей купаться в море можно уже при +18 +20 градусах при температуре воздуха +20 +25 градусов . Легко представить эти условия – это Черное море в июне, если вы бывали на нашем юге в это время. Заходить в такую воду прохладно, но окунешься, привыкнешь и поплывешь.

img

Лично для меня вода до +20 °C слишком бодрящая, я люблю теплее. Мой порог комфортной для купания воды начинается от +22 °C, а лучше +24 °C. Для меня это Средиземное море в июне, когда там устанавливается жара выше +30 °C. Вода все равно сперва освежает, но плавать можно долго и с наслажденьем.

Комфортная температура моря

Ну а морская вода +25 +28 °C – это уже сплошное наслаждение. С чем сравнить? Мальдивы, где круглый год вода +27 градусов и выше. Входишь в море без опаски, сразу в приятную теплую воду как парное молоко.

Хочется сказать, что именно такая температура воды идеальна, но врачи пугают тем, что в теплой активнее размножаются бактерии. Да, иногда на популярных курортах в самый пик сезона случаются вспышки ротавирусных инфекций. Следите, чтобы вода не попадала в рот, принимайте душ после купания и старайтесь находить более уединенные пляжи ��

Мы много пишем про горящие дешевые туры, но не у всех есть возможность сорваться и улететь в отпуск прямо завтра или через несколько дней. Но не устаю повторять: проверяйте цены на туры по всем туроператорам, заглядывайте на вылеты в соседние даты и не забывайте про промокоды ! Сэкономить можно существенно и это очень приятно ☺

  • Travelata.ru
  • Level.travel
  • Onlinetours.ru

Можно ли купаться в воде +17 +18 +19 градусов?

Ох уж эти дешевые туры в несезон – в ту же Турцию и на Кипр поздней осенью, зимой и весной. Мы тоже соблазнялись и летали. Последний раз в Кемер в декабре. Вода была +18 +19 °C, а воздух днем прогревался до +24 °C. Купаться я так и не решилась, хотя днем нежились на пляже в футболках. А вот немецкие пенсионеры купались и загорали, выглядели счастливыми.

Температура моря

По ощущениям такая вода очень освежает и бодрит. Заплывы конечно должны быть короткими, перед купанием лучше сделать небольшую разминку и разогреться. Ориентируйтесь на свое самочувствие и состояние здоровья. Беременным и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями надо поберечься. Кстати, отдых в несезон могут скрасить подогреваемые бассейны в отеле – открытые, с чудесными видами, некоторые даже с морской водой.

Какая температура воды в море оптимальная для детей

Дети готовы купаться в любой и до синих губ. Но я как мама ориентируюсь на то, чтобы вода была комфортна для меня самой – от +22 °C. В воде +22 +23 +24 °C позволяю поплавать 10-15 минут, а потом зову греться на солнце. Если море теплее, то можно поплескаться и полчаса. Напомню, что очень важно не терять бдительность пока ваш ребенок в воде и всегда оставаться в поле видимости. Не забывайте надеть панаму и закрыть плечи (поможет гидрофутболка).

Комфортная температура моря для купания детей детей

С младенцами до года стоит быть осторожнее. Достаточно будет окунуть или дать поплескаться ножками в теплой воде от +24 °C. Следите, чтобы морская вода не попала в рот. Возьмите для малыша небольшой надувной бассейн для пляжа.

Куда лучше отправиться на море – выбор курорта по месяцам

Решаете, куда лучше поехать в свой запланированный отпуск, чтобы отдохнуть на 100%, чтобы самый сезон и море теплое? Я проанализировала и собрала информацию по температуре воды по всем странам и курортам и составила удобные таблицы. Так что ваш купальный сезон может длиться круглый год!

Лето – июнь, июль, август

Так называемый высокий сезон для Черного и Средиземного морей. При этом Черное море всегда прохладнее.

Из недавних поездок: турецкое Эгейское море (Кушадасы) в начале июня. Жара +30 °C и выше, а вот вода при заходе казалась как будто прохладной. Но буквально через минуту выходить на берег уже не хотелось.

❤ А еще – почитайте про лучшие пляжи в Турции – от популярных до скрытых и уединенных морских “жемчужин”

Родос Греция

В Юго-Восточной Азии самый сезон на Бали в Индонезии, в Нячанге во Вьетнаме и на Самуи в Таиланде, в Индийском океане хорошо на Сейшелах.

На остальных курортах ЮВА и в Карибском регионе начинается так называемый сезон дождей. Отдыхать можно, купаться в море тоже, но есть нюансы – жара и высокая влажность воздуха, периодические ливни, волны в море, облачность. Эти направления я тоже добавила в таблицы с температурой воды в море (ищите отметку ☁), так как по опыту очень часто бывают привлекательные цены на туры / авиабилеты.

В Доминикане и Мексике хоть и влажный сезон, но вода в море шикарная, парное молоко. При этом дожди все кратковременные, а чаще даже ночные. Так что лететь можно!)

Где же комфортная температура воды для купания в море ЛЕТОМ? Нажимайте на вкладку с нужным месяцем ��

ИЮНЬ: температура воды в море

В начале июня на Черном и Средиземном море вода может показаться довольно бодрящей, но солнечная погода и жаркие дни все равно позволят купаться. Уже с середины июня вода здесь прогревается и становится комфортной температуры около +24 °C и даже выше.

Турция (Анталийское побережье) +23 +25
Турция (Эгейское побережье) +21 +23
Кипр +22 +25
Греция (Крит, Родос, Кос, Корфу, Салоники, Тасос, Пелопоннес) +21 +23
Испания (Майорка, Коста Дорада, Коста Брава, Канарские острова) +19 +22
Италия (Римини, Сицилия, Калабрия) +19 +24
Хорватия +21 +22
Албания +21 +24
Черногория +21 +23
Болгария +19 +23
Россия (Черное море: Сочи, Анапа, Геленджик, Крым) +19 +24
Абхазия +20 +24
Грузия (Батуми) +20 +24
Египет +25 +27
Израиль (Тель-Авив, Эйлат) +23 +26
Иордания (Акаба) +23 +26
Тунис (теплее всего в Джербе) +22 +24
Вьетнам (Нячанг) +28 +30
Индонезия (Бали) +28 +30
Сейшелы +27 +28
Таиланд (Самуи, Пхукет ☁, Паттайя ☁) +29 +31
Мальдивы ☁ +29 +30
Танзания (Занзибар) ☁ +26 +27
Доминикана ☁ +27 +28

Таблицы с температурой морской воды в июле и августе ниже ��

В июле на европейских курортах жара. Так что тем, кто ее плохо переносит, лучше выбрать осень. В Египте температура воздуха может приближаться к +35 +40, но низкая влажность позволяет комфортно отдыхать и в это время.

Море в Египте

К июлю на Занзибаре начинается сухой сезон, но местные называют это время зимой. Температура воздуха держится в районе +26 градусов, океан при этом теплый.

В июле наконец-то прогревается Балтийское море, можно искупаться в Светлогорске, Зеленоградске и на Куршской косе.

ИЮЛЬ: температура воды в море
Турция +26 +29
Кипр +26 +27
Греция +24 +26
Испания +24 +26
Италия +24 +26
Хорватия +24 +26
Албания +23 +25
Черногория +23 +25
Болгария +24 +26
Абхазия +25 +27
Грузия (Батуми) +25 +27
Россия (Черное море: Сочи, Анапа, Геленджик, Крым) +25 +27
Россия (Балтийское море: Калининградская область) +19 +22
Египет +26 +28
Тунис +25 +27
Марокко (Агадир) +19 +21
Вьетнам (Нячанг) +28 +29
Индонезия (Бали) +28 +29
Сейшелы +26 +27
Танзания (Занзибар) +25 +26
Таиланд (Самуи, Пхукет ☁, Паттайя ☁) +29 +31
Мальдивы ☁ +28 +29
Доминикана ☁ +27 +28

Август – самый популярный месяц для отпуска по многим причинам. Школьные каникулы и огромный выбор направлений с теплым ласковым морем.

На Карибах в конце августа бывают тайфуны и даже ураганы, хотя погода шикарная и морская вода как парное молоко.

АВГУСТ: температура воды в море
Турция +27 +29
Кипр +28 +29
Греция +26 +28
Испания +24 +26
Италия +26 +28
Хорватия +25 +26
Албания +25 +27
Черногория +25 +27
Болгария +25 +26
Абхазия +25 +27
Грузия (Батуми) +25 +27
Россия (Черное море: Сочи, Анапа, Геленджик, Крым) +25 +27
Россия (Балтийское море: Калининградская область) +19 +22
Египет +29 +30
Тунис +28 +30
Марокко (Агадир) +19 +21
Вьетнам (Нячанг) +28 +30
Индонезия (Бали) +27 +28
Сейшелы +26 +27
Танзания (Занзибар) +25 +26
Таиланд (Самуи, Пхукет ☁, Паттайя ☁) +29 +31
Мальдивы ☁ +29 +30
Доминикана ☁ +28 +29

Осень – сентябрь, октябрь, ноябрь

Время, когда в начале сезона можно насладится бархатным сезоном на Средиземном и Черном морях. Вода в сентябре и октябре невероятно приятная для купания, прогрелась до максимальных значений.

Из недавних поездок: Крит в начале октября показался чудесным. Уже не так много туристов, скидки на проживание и аренду авто, зато какое теплое море. По-настоящему ласковое. Погода радовала комфортными +28, а в тавернах угощения прямо с ветки �� Октябрь в Сочи немного другой – в кофтах, но на солнце, а в руках спелые груши, инжир и хурма.

Греция Крит Ханья

Осенью хорошо на Ближнем и Среднем Востоке ведь спадает сильная жара. А с середины осени стартует туристический сезон в Азии – все устремляются в Таиланд, Вьетнам и Индию. Плюс ноябрь – один из идеальных месяцев для путешествия на Карибы.

Из недавних поездок: Мальдивы в середине октября. Чуть-чуть раньше официального сезона в ноябре. Дождей не было, воздух +30, вода +28. Единственное “но” – волны в океане, заметно и страшновато только во время трансфера до островов. Наш спидбот бросало на волны с неимоверной силой. На самих островах уже никаких волн благодаря рифам.

Где можно купаться в море ОСЕНЬЮ? Нажимайте на вкладку с нужным месяцем ��

СЕНТЯБРЬ: комфортная температура воды в море

Ловим бархатный сезон на Средиземном море. На Черном море приятно купаться лишь до середины сентября.

Турция (Анталийское побережье) +27 +29
Турция (Эгейское побережье) +24 +26
Кипр +27 +29
Греция +26 +28
Испания +24 +26
Италия +23 +25
Хорватия +23 +25
Албания +24 +26
Черногория +23 +24
Болгария +23 +25
Россия (Черное море: Сочи, Анапа, Геленджик, Крым) +23 +26
Абхазия +24 +26
Грузия (Батуми) +24 +26
Египет +28 +29
Израиль (Тель-Авив, Эйлат) +26 +28
Иордания (Акаба) +26 +28
Тунис +26 +28
Вьетнам (Нячанг) +28 +30
Индонезия (Бали) +27 +28
Сейшелы +27 +28
Таиланд (Самуи, Пхукет ☁, Паттайя ☁) +28 +29
Мальдивы ☁ +28 +30
Танзания (Занзибар) ☁ +26 +27
Доминикана ☁ +27 +29

Таблицы с температурой моря в октябре и ноябре ниже ��

Октябрь – переходное время. На европейских курортах сезон заканчивается, а в азиатском направлении только начинается. Хорошая теплая водичка в Турции, Тунисе, на Красном море в Израиле, Иордании и Египте. Спадает невыносимая жара в ОАЭ, в октябре и ноябре самое время лететь туда в отпуск и продлевать свое лето.

ОКТЯБРЬ: температура воды в море
Турция +25 +27
Кипр +25 +27
Греция +24 +26
ОАЭ +29 +31
Египет +27 +28
Израиль (Эйлат) +25 +26
Иордания (Акаба) +25 +26
Тунис +23 +25
Индонезия (Бали) +27 +29
Сейшелы +27 +28
Таиланд (Пхукет ☁, Паттайя ☁) +29 +30
Индия (Гоа) +27 +29
Китай (Хайнань) +27 +29
Мальдивы ☁ +28 +29
Доминикана ☁ +27 +28

В ноябре время улетать в теплые края – в Юго-Восточную Азию или на Карибы. Там стартует официальный туристический сезон – а значит купаемся и загораем на все 100%. Выделяется только Бали, в ноябре начинается дождливый сезон, но многих россиян это не пугает.

Тур в Турцию от Библио-Глобуса

Оставила в таблице Турцию и Кипр, так как сами летали в это время. Но с купанием в море как повезет: вода-то теплая, но жары уже нет и выходить из моря прохладно.

НОЯБРЬ: температура воды в море
Турция +23 +24
Кипр +23 +25
ОАЭ +26 +29
Египет +26 +29
Израиль (Эйлат) +25 +26
Иордания (Акаба) +25 +26
Индонезия (Бали) ☁ +29 +30
Таиланд (Пхукет, Паттайя) +28 +30
Вьетнам (Фукуок, Фантхьет, Муйне) +27 +28
Индия (Гоа) +28 +29
Шри-Ланка (юго-западное побережье) +28 +29
Китай (Хайнань) +25 +27
Мальдивы +29 +30
Танзания (Занзибар ☁) +27 +28
Доминикана +28 +29
Куба +27 +28
Мексика (Канкун) +27 +28

Зима – декабрь, январь, февраль

Всем известно, зимой летим в Юго-Восточную Азию �� Горящих туров и направлений зимой хватает, но тепло и комфортно не везде. Так что скорее изучайте наши таблицы с температурой воды на морских курортах зимой.

ДЕКАБРЬ: комфортная температура воды в море

На Хайнане в декабре уже становится прохладно для купания, но еще можно поймать момент. На Занзибаре в ноябре и декабре периодически могут быть дождики, этакий кратковременный влажный сезон, но отпуск такие дожди не испортят. На Красном море по местным меркам зима, а по нашим – мягкая комфортная летняя погода средней полосы России ��

ОАЭ +23 +25
Египет +24 +26
Израиль (Эйлат) +23 +24
Иордания (Акаба) +23 +24
Индонезия (Бали) ☁ +29 +30
Таиланд (Пхукет, Паттайя) +29 +30
Вьетнам (Фукуок, Фантхьет, Муйне) +28 +29
Индия (Гоа) +28 +29
Шри-Ланка +28 +29
Китай (Хайнань) +22 +24
Мальдивы +29 +30
Танзания (Занзибар) +28 +29
Доминикана +27 +28
Куба +26 +27
Мексика (Канкун) +26 +27

Таблицы с температурой моря в январе и феврале ниже ��

Куда лучше отправиться на море

В январе направлений с теплым морем не так уж много. В ОАЭ море охлаждается, и хотя воздух прогревается до комфортных +26, в это время лучше лететь только ради экскурсий, а не за пляжным отдыхом. Даже в Доминикане в январе и феврале становится чуть прохладнее и вечерами хочется накинуть кофту. Беспроигрышные варианты января – Таиланд, Вьетнам (Муйне и Фукуок), Гоа, Шри-Ланка, Мальдивы, Занзибар.

ЯНВАРЬ: температура воды в море
Египет +23 +24
Таиланд (Пхукет, Паттайя, Самуи) +28 +30
Вьетнам (Фукуок, Фантхьет, Муйне) +28 +29
Индия (Гоа) +27 +29
Шри-Ланка +28 +29
Индонезия (Бали) ☁ +28 +29
Мальдивы +28 +30
Танзания (Занзибар) +28 +29
Доминикана +26 +27
Мексика (Канкун) +26 +27

Февраль очень похож на январь, так что рекомендации те же. Топ теплых купальных направлений – Таиланд, Индия, Шри-Ланка, Вьетнам, Танзания и Мальдивы. Наконец-то начинается сухой сезон в Нячанге, но в феврале временами может быть прохладно и ветрено.

ФЕВРАЛЬ: температура воды в море
ОАЭ +21 +24
Египет +22 +24
Таиланд +28 +30
Вьетнам +27 +28
Индия (Гоа) +27 +29
Шри-Ланка +28 +29
Индонезия (Бали) ☁ +28 +29
Мальдивы +28 +29
Танзания (Занзибар) +28 +29
Доминикана +26 +27
Мексика (Канкун) +26 +27

Весна – март, апрель, май

Весной происходит очередная смена сезонов и теплых направлений. До середины апреля лучше всего в Азии, на Карибах и в ОАЭ. А вот на вечный для меня вопрос, где купаться в мае и на майских праздниках, я теперь знаю ответ. Если хочется, чтобы недалеко лететь, то теплее всего на Кипре, в Турции (Алания) и Тунисе (Джерба), на Красном море (Египет, Израиль, Иордания) и в ОАЭ.

Турция Бильдиби

МАРТ: комфортная температура воды в море

В марте идеальное время на курортах Карибского моря. Обязательно насладитесь этим, если отпуск выпадает именно на март и апрель. Ну и классические Пхукет, Паттайя, Нячанг, Гоа и Шри-Ланка не подведут. Пальмы, солнце, пляж и ласковое море гарантированы. А еще в марте стартует сезон в ОАЭ.

ОАЭ +22 +24
Египет +22 +23
Таиланд +29 +30
Вьетнам +26 +29
Индия (Гоа) +28 +29
Шри-Ланка +28 +29
Китай (Хайнань) +23 +26
Индонезия (Бали) ☁ +29 +30
Мальдивы +29 +30
Танзания (Занзибар) +28 +29
Доминикана +26 +27
Куба +25 +27
Мексика (Канкун) +26 +27

Таблицы с температурой моря в апреле и мае ниже ��

В апреле тепло становится к нам поближе. Смотрим на температуру воды в нашей таблице и выбираем курорт по душе ��

АПРЕЛЬ: температура воды в море
Турция +17 +19
ОАЭ +24 +26
Египет +22 +24
Израиль (Эйлат) +21 +23
Иордания (Акаба) +21 +23
Таиланд (Пхукет) +29 +30
Вьетнам (Фантхьет, Нячанг) +27 +29
Индия (Гоа) +29 +30
Шри-Ланка +29 +30
Китай (Хайнань) +26 +28
Индонезия (Бали) +28 +30
Мальдивы +28 +29
Доминикана +26 +27
Мексика (Канкун) +27 +28
Куба +26 +28
МАЙ: температура воды в море
Греция (Родос, Кос) +18 +22
Кипр +19 +23
Турция (Анталья, Алания, Кемер) +20 +24
ОАЭ +26 +29
Египет +24 +26
Тунис +19 +23
Израиль (Эйлат) +22 +25
Иордания (Акаба) +22 +25
Таиланд (Самуи, Пхукет ☁, Паттайя ☁) +29 +30
Вьетнам (Нячанг) +27 +29
Китай (Хайнань) +27 +30
Индонезия (Бали) +28 +30
Мальдивы ☁ +29 +30
Сейшелы +29 +30
Доминикана ☁ +27 +28
Мексика (Канкун ☁) +28 +29
Куба ☁ +27 +28

Моря и их пляжные сезоны

Отдельным разделом решили выделить любимые для купания моря и обозначить самый комфортный сезон на их побережье.

Черное море Сочи пляж

Черное море – купаемся с июня по сентябрь, максимально прогревается в августе до +26+27 градусов. В сентябре приятный бархатный сезон, когда на пляжах становится чуть свободнее. При этом вода теплая до +25 °C.

Балтийское море прохладнее Черного. Чтобы точно покупаться, лучше планировать отпуск с конца июля до середины августа и выбирать места с мелководьем, они быстрее прогреваются. Но особенно теплой воды не стоит ждать даже в августе, максимум до +23 °C.

Средиземное море – купальный сезон с мая по октябрь, самое теплое время с июля по сентябрь с температурой воды +28+29 градусов (побережье Турции, Кипра, Израиля и Туниса). Средиземноморское побережье Греции, Италии и Испании чуть прохладнее, в июле-августе около +25+27 °C.

Эгейское море – очень красивое побережье Турции и Греции. Сезон для купания в море длится с июня по октябрь. В июле и августе вода теплее всего – до +26 градусов. Каждый год туроператоры начинают чартерные программы с мая и соблазняют всех дешевыми турами. В 2021 году, например, неделя в Мармарисе в мае стоит от 14 900/чел с топливными сборами, а горящие скорее всего будут еще дешевле. Но водичка в Эгейском море в мае прохладная +19+20 °C.

Красное море – теплое круглый год, температура воды не опускается ниже +20 градусов даже зимой. Считается, что лучшее время для купания с марта по май, когда вода теплая до +26, но без летней невыносимой жары. Хотя те, кто любит Египет, готовы отдыхать на Красном море в любое время года.

Мертвое море – основной туристический сезон с самой комфортной температурой воздуха и воды наблюдается осенью в октябре и ноябре и весной с апреля по май – вода приятная +26+30 °C. Летом же невыносимо жарко, а зимой в пустыне прохладно и сильные перепады температур в течение дня.

Карибское море весь год теплое. Основной туристический сезон в странах Карибского бассейна с ноября по апрель (вода +27 градусов) с небольшим понижением температуры в январе и феврале (вода +26 °C). Летом во влажный сезон температура морской воды повышается до +29 градусов. С августа по сентябрь время атлантических ураганов.

Как сэкономить при поездке на море

  • ищите тур на свои даты по всем крупным туроператорам и не забывайте использовать промокоды (дополнительная скидка от цены туроператора) ��

�� Проверить стоимость туров на ваши даты по всем туроператорам удобнее всего на сайте Travelata. Мы обычно бронируем через это агентство, выходит очень выгодно. А еще есть промокоды:

AFU300Lucky – скидка 300 руб на тур от 20 тыс
AFU500Lucky – скидка 500 руб на тур от 40 тыс
AF1000Lucky – скидка 1 000 руб на тур от 60 тыс
AF2000Lucky – скидка 2 000 руб на тур в Турцию от 100 тыс

  • если есть возможность, летите в отпуск в начале или в конце сезона. Такие туры еще на этапе раннего бронирования всегда дешевле. Ну и выбор горящих вариантов ближе к вылетам тоже больше. Так можно сэкономить до 70% от стоимости тура благодаря меньшему спросу и скидкам туроператоров. Проверено нами лично и нашими подписчиками ❤��
  • чтобы не пропустить горящий тур из вашего города, подписывайтесь на наши рассылки:

Когда можно купаться в 2021 году

Если вы планируете отпуск на морском побережье, то сначала уточните, какова температура воды на курорте. Комфортная морская вода, при которой можно купаться, зависит от сезона, ветра, морских течений и местоположения курорта.

Выясним, какая температура оптимальная для купания для разных возрастов и для разного состояния организма и куда поехать в 2021 году, чтобы поплескаться в морской водичке.

Когда можно купаться в море в 2021 году

Температура морской воды различается по всему миру – максимальная составляет +34 градуса, в Персидском заливе, а минимальная (но пригодная для купания) — +18 градусов, в Балтийском море.

Считается, что комфортным для купания считается море, прогретое до +18…+26 градусов. Но все зависит от ваших предпочтений и привычек, а также от местного климата. Приятной для плавания считается температура воды порядка +22 градусов, но некоторые любители плавания спокойно купаются и при +18 градусах. Но без привычки все же лучше не рисковать, дабы не заработать переохлаждение организма.

Избегать лучше не только низких температур, но и высоких. Море с температурой +23…+25 градусов вполне подойдет, чтобы освежиться и получить пользу от морских ванн. Но если градус будет выше, то есть риск подхватить какую-нибудь инфекцию. Высокие температуры способствуют размножению бактерий, и нередки случаи развития ротавирусной и других инфекций в водоемах. Такие температурные показатели характерны для южных регионов в пик сезона – июле-августе.

Немалую роль играют также температурные показатели воздуха и влажность на курорте. Если, например, прогреться на солнцепеке в +25…+26 градусов на Балтике и тут же нырнуть в воду с температурой +18 градусов, то можно заработать переохлаждение. А влажность на побережье Азовского моря достигает таких показателей, что купаться будет некомфортно из-за невыносимой духоты.

Разберем, где и когда можно купаться в море в зависимости от сезона и температурных показателей:

  1. Летом. В июне комфортно на отечественных пляжах Черного и Азовского морей, в Греции, Турции, Болгарии, на Кипре, в Испании, на Сицилии. Вода прогревается до +28…+30 градусов во Вьетнаме, Доминикане, Таиланде, Индонезии, Шри-Ланка. В июле-августе на всем побережье Средиземного и Азовского морей обычно сильная жара и духота. Более-менее неплохо на Черноморском побережье и курортах Адриатического моря – Хорватии, Черногории.
  2. Осенью. В начале осени лучше ехать купаться на Азовское море – нет изнуряющей жары, но вода еще вполне теплая. Также гарантированно жарко и сухо в Египте, Эмиратах, Турции, Тунисе. На ноябрь остается меньше выбора – комфортная температура воды сохранится в Индии, Эмиратах, на Кубе, в Доминикане, Таиланде, Вьетнаме.
  3. Зимой. Для плавания выбирайте любой курорт Юго-Восточной Азии и Карибского бассейна. Это Куба, Мальдивы, Вьетнам, Индия, Таиланд, ОАЭ, Танзания, Египет.
  4. Весной. В этот сезон едем купаться в те же страны, что и зимой. Однако к концу весны список можно дополнить Грецией, Турцией и побережьем Азовского моря.

Выбирая курорт для отдыха, учитывайте и условия климата – где-то могут задуть неприятные ветры или зарядить сезон дождей. При этом температура воды не опустится, но купание нельзя будет назвать приятным.

Какой должна быть температура моря для плавания

Врачи считают, что в море нужно купаться, когда оно прогревается до +23 градусов, при температуре воздуха +23…+25 градусов. Подобные условия наблюдаются, например, на Черном море в июне или в августе. В такую воду заходить несколько прохладно, но, когда окунаешься, быстро привыкаешь, и вполне можно поплавать 7-10 минут.

Фото: pxhere.com

Некоторые люди комфортно купаются в море и при +20 градусах. Для организма человека это нормальная температура, при условии, что он не страдает никакими хроническими заболеваниями. Медики отмечают, что при плавании в таком море улучшается кровообращение человека и улучшается обмен веществ. А вот при температурных показателях +18 градусов и менее лучше в водоем не заходить, если нет специальной подготовки. Неприспособленному организму такие процедуры принесут только вред.

При какой температуре можно купаться в море на зарубежных курортах

Максимальная температура воды

Июль-октябрь (в августе показатели достигают +31 градуса)

Побережье Мертвого моря

Октябрь-ноябрь (но можно купаться круглый год)

Греция (Эгейское море)

Что касается отечественных курортов, то на Азовском море уже можно начинать купаться в мае. Из-за мелководья вода прогревается быстро, и в начале июня здесь уже море теплое – до +21 градуса. Но вот в июле-августе из-за сильной активности солнца и невыносимой духоты медики не рекомендуют днем находиться в море. Вода прогревается до +27 градусов, но нередки вспышки ротавирусных инфекций.

Черное море в мае прогревается всего до +16 градусов. Купаться в таких волнах могут только подготовленные люди. Уже в июне температура составит +22…+23 градуса – это уже вполне приятная для плавания вода. Самые приятные температурные показатели на отечественных черноморских курортах в июле и августе.

При какой температуре моря приятно плавать

Медики утверждают, что наиболее полезным будет купание в водоеме, прогретом до +22…+24 градусов. Именно такие процедуры улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, благотворно влияют на состояние кожи, укрепляют защитные силы организма.

Фото: pxhere.com

Но на то, при какой температуре можно купаться в море, влияют и внешние факторы. Речь идет о влажности воздуха и его температуре, а также о наличии ветра и колебаниях атмосферного давления.

При повышенной влажности либо слишком сильном ветре купаться в волнах будет некомфортно, поэтому эти показатели тоже следует учитывать при выборе морского курорта.

Большинство людей сходятся во мнении, что приятно плавать в море, которое нагрелось до +26…+29 градусов. Конечно, в такой воде можно находиться довольно долго без риска переохладиться. Но бактериям тоже комфортно находиться в теплой воде, и они начинают довольно активно там развиваться. Можно заметить, что вспышки ротавирусной инфекции нередки в июле-августе на курортах, где вода прогревается до высоких показателей.

Учтите, что мнение жителей разных регионов по поводу комфортности плавания могут существенно различаться. И если южане ждут, «пока вода закипит», и плавают только при +26 градусах и выше, то, например, жители балтийского побережья прекрасно себя чувствуют в волнах при +19 градусах.

Комфортная температура моря для беременных и детей

Педиатры советуют купать детей в море при температуре воды не ниже +23…+24 градусов. Но если ребенок закален – например, ходит в бассейн или активно занимается спортом, то можно разрешить ему плавать и при +21…+22 градусах. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка.

Время первого заплыва лучше сократить до 3-5 минут. Затем купание можно сделать более продолжительным, но не более 15 минут. Следите, чтобы ребенок не переохладился. Если у малыша появились мурашки либо посинели губы, немедленно прекращайте морские процедуры, даже если ребенок будет утверждать, что ему нехолодно. Переохлаждение грозит простудой и снижением иммунитета.

Перерывы между купаниями должны составлять не менее 15-20 минут. Даже в самую сильную жару ребенок не должен постоянно находиться в воде. Солнце возле моря всегда активней, и в воде можно вполне получить тепловой или солнечный удар.

Если на улице жарко, то перед купанием отведите малыша на некоторое время в тень, чтобы он чуть остыл. Резкие перепады от жары к прохладе опасны. Если же на побережье ветер, старайтесь сразу же после выхода из моря закутать ребенка в полотенце и вытереть насухо.

На вопрос, при какой температуре можно купаться детям грудного возраста, педиатры отвечают неоднозначно. Одни говорят, что ребенку до года полезны морские ванны и его можно окунуть на непродолжительное время в воду — минуты на две-три. При этом, конечно, малыш должен находиться на руках у взрослого, чтобы не испугаться и не наглотаться воды. Другие медики утверждают, что грудничков вовсе не стоит купать в море. Достаточно набрать соленой водички в бассейн или надувной круг, чтобы покупать малыша.

Также учтите, что оптимальное время пребывания малышей на пляже – до 11 часов утра и после четырех часов вечера. В это время и вода уже комфортна для купания, и солнце не такое активное.

Что касается будущих мам, то для них приемлемы те же условия, что и для детей. Но перед поездкой на отдых лучше проконсультироваться со своим врачом по поводу пребывания на морском побережье. Обычно медики не возражают против купания, если срок беременности менее 34 недель и нет никаких угроз здоровью будущей мамы.

Морская вода оказывает благоприятное воздействие на плод, улучшает кровообращение беременной и препятствует появлению растяжек. При показателях +23…+25 градусов будущим мамам можно купаться 10-20 минут. Больше не стоит — есть риск переохладиться. На пляже лучше найти место в тени – прямые лучи солнца опасны для беременной.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *